×

عمان - الكاشف نيوز 

يعلم الجميع أن الفواكه الطازجة مفيدة لما تحويه من فيتامينات ومعادن هامة للجسم بصفة عامة، وهناك بعض الفواكه التي تحسن من الأداء الجنسي عند الطرفين، وتعمل على زيادة الرغبة بينهما أيضا، إذا كنت تريد علاقة حميمة أفضل احرص على تناول هذه الأنواع من الفاكهة.

-التين 

يحتوي التين على مجموعة الاحماض الأمينية والتي تساعد في زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل والمرأة.

- الرمان 

يعرف الرمان بدوره في زيادة تدفق الدم وتوسيع الأوعية الدموية وبالتالي تناوله يزيد ويحسن من النشاط الجنسي.

- الموز

 الموز يحتوي على فيتامين ب ويزيد من الطاقة كما أنه يحتوي إنزيم البروميلين، فيزيد من الرغبة الجنسية. 

- الفراولة   

تحتوي الفراولة على عناصر مضادة للأكسدة، وبالتالي كفاءة جنسية أعلى وتساهم في زيادة الحيوانات المنوية. 

- البطيخ 

يُحسن البطيخ من تدفق الدم لكافة أجهزة الجسم، وبالتالي يساعد في حدوث الانتصاب.  

-الأفوكادو 

يساعد الأفوكادو في التخلص من القلق ويحتوي على حمض الفوليك، فيحسن من طاقة الجسم والأداء الجنسي.