أخر الأخبار
كيف أقاوم الكسل؟
كيف أقاوم الكسل؟

السلام عليكم

عندما أريد تعلم مهارة جديدة لإيجاد عمل، كلما أفتح فيديو أتعلم منه أو أقرأ كتاباً، أحس بكسل ونعاس وعدم استيعاب، مع أني أكون قبل ذلك في يقظة تامة، أريد أن أتعلم أو أقرأ القرآن أو الرقية فأتكاسل، وحين أفتح المصحف أو الكتاب أو الفيديو التعليمي أنام، حتى مع القرآن والرقية الشرعية، وأحس بكسل، ويأتي النوم، وبعد إغلاق القرآن قد لا يأتي النوم.
أحس بالكسل والنوم وأريد حلاً للموضوع، لأني محتاج أن أحافظ على القرآن والرقية والصلاة، وأتعلم المهارات في أسرع وقت كي أجد وظيفة.
أخبروني بحل أعمله، لأني لا أعرف كيف أسيطر على عقلي، وأجعله يستوعب، ويترك الكسل.