×

عمان - الكاشف نيوز

اضطراب الرغبة الجنسية لدى الرجال ليست حالة دائمة، بينما قد يعاني منها الرجل لبعض الوقت ثم يعود لطبيعته.

وتتأثر الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة بعوامل جسدية وأخرى نفسية، كليهما يمكن التحكم فيهم ولكن بشرط تحديد السبب أولاً.

وحسب مجلة هيلث لاين الصحية هناك أسباب شائعة وراء فقدان الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، أهمها هو انخفاض هرمون الذكور (التستوستيرون)، والذي تنتجه الخصيتين.

التستوستيرون مسؤول عن بناء العضلات وكتلة العظام وتحفيز إنتاج الحيوانات المنوية، وحسب الدراسات، تؤثر مستويات هرمون التستوستيرون على الرغبة الجنسية.
انخفاض التستوستيرون يحدد بأقل من 300 نانوجرام لكل ديسيلتر، وفقًا لإرشادات جمعية المسالك البولية الأمريكية (AUA). ويرتبط انخفاض هرمون الذكورة بالشيخوخة.

وربط الموقع أيضاً بين فقدان الرغبة في ممارسة العلاقات الجنسية وبين تناول بعض الأدوية، لا سيما المرتبطة بالسرطان، مثل جلسات الكيماوي، وأيضاً الأدوية المعالجة لاضطراب البروستاتا. كذلك مضادات الاكتئاب ثبت أنها تؤثر على مستوى هرمون الذكورة ومن ثم تنخفض الرغبة الجنسية بالتبعية.

واضطراب النوم صُنف كأحد الأسباب لانخفاض مستوى هرمون الذكورة، وذكرت دراسة نشرت في مجلة Journal of Clinical Sleep Medicine أن مستويات هرمون التستوستيرون انخفضت بنسبة 10 إلى 15 بالمائة بعد أسبوع من النوم إخمس ساعات فقط كل ليلة.

إذا تعرض الرجل لمرحلة من الضغط العصبي وضغوط الحياة، فيؤثر ذلك مباشرة على مستوى الهرمونات كما تتسبب هذه الحالة في تضيق الشرايين وانخفاض تدفق الدم من ثم الضعف الجنسي لدى الرجال.

من الأسباب غير المتوقعة التي أدرجها الخبراء ضمن أسباب انخفاض الرغبة الجنسية لدى الرجال، هي الإفراط في ممارسة الرياضة، كما أن المخدرات والكحول تؤثر على القدرة والرغبة الجنسية عند الرجال.

ويعتمد علاج انخفاض الرغبة الجنسية على علاج المشكلة الأساسية أولاً. وإذا كان انخفاض الرغبة الجنسية له أسباب نفسية، فقد تحتاج إلى زيارة معالج للحصول على المشورة بشأن العلاقة.

ويمكنك أيضًا اتخاذ خطوات لزيادة الرغبة الجنسية دون الحاجة لطبيب مثل اتباع نمط حياة صحية، الحصول على قسط من الراحة والنوم، تناول نظام غذائي صحي.