الكاشف نيوز — لكل زوجة.. كيف تتغلبي على خجلك أثناء العلاقة الحميمة

عمان - الكاشف نيوز

تعاني الكثير من الزوجات من مشكلة كبيرة بعد زواجهم مباشرة وهي مشكلة الخجل والحياء من زوجها أثناء ممارسة العلاقة الحميمة.

ويؤثر الخجل على حياتها الجنسية تأثيرًا سلبيًا لأنه يفقدها الاستمتاع بالعلاقة،، يؤثر أيضًا على استمتاع زوجها أثناء العلاقة الحميمة.

ولو استمرت هذه المشكلة لمدة طويلة فقد تحدث مشاكل وخلافات عديدة في الحياة الزوجية وربما تؤدي إلى الانفصال أو الملل الزوجي.

ولكي تتغلبي سيدتي على هذه المشكلة و هي الشعور بالخجل أثناء العلاقة الحميمية هناك عدة نصائح لكي تحظي بحياة زوجية ناجحة وسعيدة و لكي تتحسن حياتكِ الجنسية.

1- كوني مثيرة

بقدر الإمكان حاولي أن تكوني مثيرة وجذابة وذلك يتم من داخلك فلابد أن تكتسبي ثقة كبيرة بنفسكِ وتشعري بأنكِ مثيرة ومرغوبة وعندما تشعري بذلك فإن زوجكِ سوف ينتقل له هذا الشعور.

وعليكي إبراز إثارتكِ بارتداء الملابس الأكثر إثارة للرجل التي تبرز مفاتن أنوثتكِ وتبدي جسدكِ جذاب ورائع مع تسريحة شعر ناعمة ومكياج رقيق وهادئ يحدد ملامح وجهكِ وايضاً إرتدي بعض الإكسسوارات التي تلفت أنظار زوجك مثل: الأقراط و الخلخال.

تخلصي من مخاوفك من شكل جسمكِ إذا كنتي سمينة أو نحيفة أو قصيرة أو حتى طويلة فكل امرأة لديها الجمال الخاص بها ولديها شيئًا يميزها عن غيرها وإذا اتبعتِ ذلك فإنكِ سوف تتخطين الخجل بنسبة كبيرة.

2- استعدي جيداً للعلاقة الحميمة

يجب عليكي أن تهيئة نفسكِ ذهنكِ وعقلكِ وجسدكِ للعلاقة الحميمة فأشغلي تفكيركِ في ممارسة الجنس مع زوجكِ وتتخيلي زوجك يشارككِ هذا الشعور.

فزوجك سيكون سعيدًا بتصرفاتكِ وبإظهار مشاعرك الحميمية وبذلك سوف تتشجعين على التخلص من الخجل والحياء أمام زوجك.

حاولي أن تداعبي زوجكِ وتقومي بإرسال بعض الرسائل الحميمية على هاتفه وتخبريه بأنك في انتظاره وأنكِ اشتاقتي له كثيرًا والرجل بطبيعته أن يراكِ متحشمة وخجولة أمام الناس ولكن بداخل غرفة النوم يرغب بأن تكوني مليئة بالأنوثة المتفجرة التي تثيره وتجذبه إليكِ.

3- كوني كريمة مع زوجك

يجب أن يغرق كرمكِ زوجكِ،، يتم ذلك من خلال تنفيذ كل ما يرغب به زوجكِ فلا تخجلي واسأليه عن الأشياء الذي ترضيه وأنكِ سوف تنفيذها من أجله.

حاولي أن تختاري الوقت المناسب لممارسة العلاقة الجنسية مع زوجكِ وقومي بتجهيز غرفة النوم،، أشعلي الشموع الهادئة وانثري الورود في غرفة النوم،، عطري المكان واجعلي الجو رومانسيًا.

تلك الأشياء تكسر الملل والروتين وبالتالي فإنها تزيل الخجل بطريقة غير مباشرة وأثناء الجماع ضعي جميع تركيزكِ على اللمس والمداعبة.

أغمضي عينيكِ أو أطفئي الأنوار واستمتعي فقط واتركي أي شيء قد يفقد تركيزكِ.

4 – صارحي زوجك

المناقشة والحوار مع زوجك ستاعدك بشكل كبيرة على التخلص من الخجل فعليك أن تتحدثي مع زوجكِ على أنكِ تشعرين بالخجل منه وبذلك هو سوف يتفهم شعوركِ وسيساعدكِ على إزالة الخجل بينكما وهذه الطريقة من أفضل الطرق التي يمكنكِ أن تتبعيها في حياتكِ الزوجية.

ولابد أن تشعري بأن حياتكِ الجنسية متعة دائمة ويجب أن تستمتعي بها في كل لحظة. عندما يأتي زوجكِ من عمله اجلسي معه وتحدثي عن الذي فعله طوال اليوم.