واشارت الى أن المزايا الصحية تصل الى حدود مكافحة التسوس حتى.

وتشمل التخلص من الاكتئاب والتوتر، والحفاظ على حسن عمل القلب، عبر خفض التعرّض للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهو مؤشرٌ شائع لأمراض القلب.

وتفيد أيضاً بتخفيف الآلام، إذ إنّها تطلق هورمون الأكسيتوسين Oxytocin والتي بالتالي نحفّز الهورمونات التي تقضي على الآلام وهي الأندورفين Endorphins.

وتساهم في رفع مستوى تقدير الذات والنوم بشكلٍ أفضل، إذ تُطلق هرمون البرولاكتين الذي يساعد على الاسترخاء.

وتعزز الصحة العقلية أثناء الشيخوخة، ما يحسن الوظائف الدماغية والذاكرة، والطلاقة اللفظية.