أخر الأخبار
يسيطر علي التوتر وقت الامتحانات
يسيطر علي التوتر وقت الامتحانات

السلام عليكم 

طالبة ثانوية، أحاول التفوق دائما في دراستي، هذا العام الأخير لي والتوتر يغلبني منذ بدايته، هذه الفترة هي الامتحانات، وأنا أصاب بنوبات هلع مستمرة مع بكاء لدرجة استيقاظي منتصف نومي مع ألم في قلبي، رغم أنني أدعو الله، ولله الحمد الأمور يسيرة حتى الآن، ولكن كل يوم أخاف من الامتحان القادم، وأظل أفكر فيه وأبكي خوفاً منه.
أقرأ سورة الشرح غالباً عندما يأتيني الشعور أو أستغفر وأذكر الله، فيختفي ويعود مع الامتحان المقبل، فهل هذا ابتلاء من الله؟ اذا كان ابتلاء يعقبه بهجة فأنا صابرة، أم مجرد حالة نفسية؟
أرجو منكم جوابي سريعاً؛ لأنني متوترة جدا، والدعاء لي بالنجاح والتيسير لعل أحدكم أقرب إلى الله مني، وقد اشتكيت لمديرة المدرسة عن غش حصل في قاعتنا، فهل هذا خطأ؟