أخر الأخبار
أشكو من صعوبة النوم وتقطعه، فما الحل؟
×
![]()
السلام عليكم
أنا شاب عمري 34 عامًا، أعزب.
معاناتي: أنني لا أنام بعمق منذ 15 سنة تقريباً، حينما أغمض عيني تبدأ الأحلام وكلام النفس، كأنني أعمل وأتحرك، وحينما أصحو من النوم أكون مرهقًا، وأشعر بالدوار.
مؤخراً صرت لا أستطيع النوم بشكل طبيعي، ولو نمت لا أستطيع النوم أكثر من ساعة ونصف متواصلة، ثم أصحو وأعاود النوم، وأحيانًا لا أستطيع، وعندي ضيق في التنفس في بعض الأحيان يكون كبيرًا وأحيانًا خفيفاً جداً، هل هناك علاج لمشكلتي؟ وهل هناك حل جذري؟ أريد أن أنام بعمق، هل يوجد أمل في العلاج؟
آخر اخبار القسم
مختارات الكاشف
- إيران تتهم أميركا بمشاركة إسرائيل في الهجوم عليها
[المشاهدات: 1]
- الجيش الإسرائيلي يعلن شن غارات على أهداف عسكرية في إيران
[المشاهدات: 2]
- مسؤولة أممية: سكان شمال غزة “مهددون بالموت”
[المشاهدات: 2]
- الصين “تهدد” بعد صفقة الأسلحة الأميركية لتايوان
[المشاهدات: 2]
تابعونا على الفيس بوك