أخر الأخبار
لست سمينة لكني أريد أن أنحف
×
![]()
عمري 20 سنة أنا لست سمينة جدًا، لكني أريد أن أنحف 7كيلو، وأكون نحيفة، أريد حلا لأنقص وزني بدون رجيم وتخفيف، مع أني آكل باعتدال ولست مفرطة، لكني أريد أن أمتنع عن الطعام، مثلًا: وجبة في اليوم فقط
ما الحل لسد شهيتي عن الأكل؟ مثلما أرى بعض أقاربي لا يأكلون إلا القليل، ولا يكملون الطبق.
وكيف أجعل نسبة الاستقلاب لدي عالية؟
رجاء بدون سخرية
آخر اخبار القسم
مختارات الكاشف
- ساعر يردّ على بلينكن بشأن توحيد غزة والضفة الغربية
[المشاهدات: 1]
- هجوم روسي واسع النطاق يستهدف قطاع الطاقة الأوكراني
[المشاهدات: 2]
- أردوغان: على جميع الدول “رفع أياديها” عن سوريا
[المشاهدات: 2]
تابعونا على الفيس بوك